وصفة طبيعية صحية للزيادة في الوزن من الأسبوع الأول

السلام عليكن عزيزاتي

الكثير من السيدات تعانين من نقص الوزن الناتج عن عامل وراثي أو فقدان الشهية أو الإكتئاب إلى غير ذلك من العوامل.

ووصفتي اليوم هي وصفة طبيعية تزيد الوزن بشكل سريع كما أنها صحية وتعطيك الطاقة وتجعل جسمك صحي كما انها تفتح الشهية من اليوم الأول وتجعلك تأكلين بشكل  غير طبيعي.

الوصفة كالتالي

المكونات الأولى

ربع كيلو فول سوداني اي كاوكاو

نصف كيلو لوز

ربع كيلو زريعة الكتان أي حبوب الكتان

ربع كيلو زنجلان أي سمسم

المكونات الثانية

ملعقة كبيرة نافع مطحون

ملعقة كبيرة حبة حلاوة مطحونة

العسل حر

زبدة بلدية

الطريقة

ندخل المكونات قليلا للفرن  ثم نطحنها في الطراب الكهربائي جيدا حتى تصبح ذهنية ونضيف لها النافع وحبة حلاة  ثم عسل النحل وفي الأخير الزبدة البلدية ونمزج الخليط جيدا حتى يصبح كاملو او  يصبح  عبارة عن حشوة.

في الصباح  ومع  الفطور  حاولي أكله  مع فطورك  فهو لذيذ جدا  وستلاحظين ان شهيتك مفتوحة طول اليوم وفي نفس الأسبوع ستلاحظين زيادة في الوزن