السلام عليكم عزيزاتي رات البيوت
إليكن مقادير وطريقة تحضير كراتان لذيذ وسريع التحضير كما انه اقتصادي ولا يحتاج لمكونات كثيرة
المقادير
الزهرة أو الشوفلور
4 بطاطس
قزبرة ومعدنوس
توابل ملح فلفل أسود كومن خرقوم أي كركم
4 بيضات
الطريقة
نقوم بصل الشوفلور ونضيف إليه التوابل والقزبرة والمعدنوس مقطعة ثم نقوم بسلق البطاطس قليلا ونضيف إليها التوابل ايضا والقزبرة والمعدنوس .
في قالب مذهون بالزبدة نضع الزهرة ثم البطاطس ثم نقوم بخفق البيض ونضعه فوق الكل ويدخل الفرن.
بالصحة والراحة
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire