السلام عليكم عزيزاتي
من منا لا تشعر أن أطفالها هم الأجمل في العالم وتحاول جاهدة لتجعلهم الأفضل، لكن بعض الأطفال يعانون من ثقل الذاكرة وعدم التركيز سواء في القسم أو الإمتحانات وذلك راجع لمعظم الأحيان لنقص في الفيتامينات أو خمول من طرف الطفل.
لذلك أحببت وضع هذه الوصفة الأكثر من رائعة للأطفال فهي تحسن الذاكرة مليئة بالفيتامينات مغذية وحتى أنها العلاج الأفضل للزيادة في الوزن عند الأطفال.
إليك الوصفة عزيزتي ربة البيت
المقادير
عنب مجفف
تين مجفف
تمر
مشمش مجفف
كركاع
بذور الكتان
سمسم أو ما يعرف بالجنجلان
علبة شوكولاطة للذهن
الطريقة
نأخذ نفس الكمية من كل مكون نقوم بطحن الكل واحدا تلو الآخر ثم نقوم بخلط الكل وجمعهم بالشوكولاطة على شكل كويرات صغيرة
نعطي للطفل كل يوم كويرة بعد كل وجبة فهي فعالة لتقوية عظامه وذاكرته ومليئة بالفيتامينات كما أنها مكمل غذائي طبيعي
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire