سلطة باردة ولذيذة

إليك عزيزتي  هذه السلطة الباردة واللذيذة والتي يمكنك تقديمها مع أطباقك أو حتى وحدها إن كنت من متتبعات الرجيم  فهي لذيذة كثيرا ولا تحتاج  لوقت طويل كما أنها رخيصة.

كل ما نحتاجه

2 خيار صغيرة

2 طماطم

3 جزرة

خس  حسب الرغبة

عصير ليمونة

زيت زيتون

بالنسبة للتوابل نحتاج

كمون

سكين جبير

فلفل أسود أو ما يعرف بالإبزار

ملح

تحميرة

الطريقة

نقوم بتقطيع الخضر إلى قطع صغيرة جدا ثم نقوم بوضع عصير الليمونة وزيت الزيتون

بالصحة والراحة