mardi 21 janvier 2014

السلام عليكم عزيزاتي رات البيوت
إليكن مقادير وطريقة تحضير كراتان لذيذ وسريع التحضير كما انه اقتصادي ولا يحتاج لمكونات كثيرة

المقادير
الزهرة أو الشوفلور
4 بطاطس
قزبرة ومعدنوس
توابل ملح فلفل أسود كومن خرقوم أي كركم 
4 بيضات

الطريقة
نقوم بصل الشوفلور ونضيف إليه التوابل والقزبرة والمعدنوس مقطعة ثم  نقوم بسلق البطاطس قليلا ونضيف إليها التوابل ايضا والقزبرة والمعدنوس .
في قالب مذهون بالزبدة نضع الزهرة ثم البطاطس  ثم نقوم بخفق البيض ونضعه فوق الكل ويدخل الفرن.

بالصحة والراحة


0 commentaires:

Enregistrer un commentaire