RSS Feed
Twitter
12:12
malika elghernougui
وصفة طبيعية لربات البيوت لإعطاءك نشاطا وحيوية طوال اليوم
السلام عليكن عزيزاتي ربات البيوت
الكثير من ربات البيوت بل كل ربات البيوت تعانين من يوم متعب وشاق نظرا للمهام الكثيرة التي تسند لها من تربية الأطفال والأشغال اليدوية بل يتعدى ذلك إلى العمل خارج المنزل.
واليوم عزيزتي إليك هذه الوصفة الغنية بالفيتامينات والتي تجعل يومك مليئا بالطاقة والحيوية وتزيل التعب بصفحة شبه كاملة.
المكونات
7 تمرات
القليل من السمسم أي الجنجلان
القليل من السانوج أي الحبة السوداء أو ما يعرف بحبة البركة
القليل من الجوز أي الكركاع
الطريقة
نزيل النواة من التمر ونمزج المكونات ثم نضعها داخلها ونأكل 7 تمرات يوميا على فترات متباعدة.
صدقيني هذه الوصفة تعطيك طاقة وحيوية ونشاطا طوال اليوم يغنيك عن الأدوية الكيماوية التي تباع في الصيدليات.
Posted in 
.jpg)
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire