mercredi 11 décembre 2013

السلام عليكن عزيزاتي ربات البيوت
إليكن هذه الوصفة الرائعة والفعالة للزيادة في الوزن في ظرف قليل وأتمنى ان تجربيها.

المكونات
200 غرام نافع
كيلو تين مجفف أي الكرموس
5 لتر ماء


مكملات
ملعقة سمسم
ملعقة زبيب

الطريقة
يغلى كل من الماء والتين المجفف والنافع ويشرب  منه كوب صباحا وكوب مساء وفي الصباح قبل الفطور تأكلين ملعقة من السمسم وملعقة من الزبيب

0 commentaires:

Enregistrer un commentaire