RSS Feed
Twitter
03:22
malika elghernougui
السلام عليكن عزيزاتي ربات البيوت
الكثير من السيدات تعانين من النحافة المفرطة أو الغير المرغوب بها والناتجة عن فقدان الشهية أو أمراض هرمونية إلى غير ذلك.
ووصفتي اليوم هي سهلة لكنها فعالة في زيادة 10 كيلو في الشهر إذا استعملت بشكل صحيح.
الوصفة كالتالي
كوب حلبة
كوب من حبة البركة
كوب سمسم
نصف كوب زيت زيتون
2 أكواب عسل نحل
الطريقة
نطحن كل من الحلبة وحبة البركة والسمسم ونمزجها مع العسل والزيت.
نأكل 3 ملاعق باليوم.
Posted in 
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire